Tuesday, June 3, 2014

獵人風雞肉 Pollo alla cacciatora

在雅米老師的3步驟料理書裡提到,「在義大利艾米利亞-羅馬尼亞以前的獵人把捕獲的獵物當場用山產烹調,所以這道料理一定要加菇菌類,嚷番茄的氣味不再是為了清爽,而是增加濃稠感。」

《材料》
一隻雞腿肉
些許鹽巴
一顆 洋蔥切絲
2瓣 蒜頭切碎
適量 橄欖油
一片 月桂葉
些許 紅辣椒(去籽)*可放可不放*
一顆 大番茄 去皮切塊
2大匙 紅葡萄酒 *顆用高湯活水代替*
3-5顆 蘑菇 切片
適量胡椒粉
半罐 番茄醬罐頭

《做法》
1)鍋子放橄欖油,翻炒雞肉塊,然後加入洋蔥和蒜頭

2)蔥頭炒至軟,不要炒焦。然後加入月桂葉,番茄,蘑菇。在撒點鹽巴胡椒粉

 3)蘑菇和番茄出水以後加入高湯/水/紅葡萄酒,燉煮2分鐘。最後加入罐頭番茄醬。拌勻上碟。

這道菜可以配白飯,義大利麵或是couscous。


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